2016-02-06 17:48
Πόσες φορές δεν έχουμε μπει στο σουπερ μάρκετ για ένα γάλα και ένα πακέτο digestive και βγαίνουμε με δέκα σακούλες πράγματα;Μπορεί να μην είναι δέκα,πάντως είναι σίγουρα παραπάνω πράγματα, από τα δύο που είχαμε στο μυαλό μας!Τι μπορούμε λοιπόν να κάνουμε, ώστε να αποφύγουμε να αγοράζουμε τυχόν περιττά πράγματα, ξοδεύοντας άσκοπα τα χρήματά μας;
- Αρχικά, καλό είναι κάθε Κυριακή να βγάζετε ένα εβδομαδιαίο πλάνο διατροφής και να κανονίζετε τα βασικά ψώνια της εβδομάδας!Έτσι θα είσαστε οργανωμένες όσον αφορά τα της κουζίνας σας, χωρίς να τρέχετε τελευταία στιγμή!
- Επίσης καλό είναι να έχετε ένα shop list στο ψυγείο σας και να σημειώνετε απυεθείας ό,τι σας τέλειωσε!
- Όταν πηγαίνετε για ψώνια να κρατάτε πάντα τη λίστα σας, ώστε να μη ξεμυαλίζεστε (πολύ...)
- Καλό είναι πριν καταλήξετε σε ένα προϊόν προς αγορά, να ψάξετε ποιό είναι το καταλληλότερο για τις ανάγκες σας, το ποιοτικότερο και ει δυνατόν το πιο οικονομικό!
- Κάθε 15 μέρες οι μεγάλες αλυσίδες σούπερ μάρκετ εκδίδουν φυλλάδια με προσφορές!Ρίξτε μια ματιά κι εκεί!!!
- Προτροπή επίσης δική μου είναι η εξής: Προϊόντα όπως η μαναβική, τα κρεατικά σας, τα ψάρια σας, να τα ψωνίζετε από τα ειδικά καταστήματα της γειτονιάς σας!Έτσι στηρίζετε και τις μικρές επιχειρήσεις, αλλά παράλληλα αναπτύσετε προσωπική σχέση με τον καταστηματάρχη και γνωρίζετε καλά την ποιότητα των προϊόντων!
Καλές αγορές κορίτσια μου!!!!
Σας γλυκοφιλώ Ιωάννα Σχοινά
